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“El Yoga y Yo…
Hace 10 años, decidí buscar alguna actividad física para movilizar mis articulaciones y mis músculos, ya que tenían 56 largos años de acompañarme a todas partes. No me gustaba ningún deporte ni el ambiente enrarecido de los gimnasios. Que me quedaba? Hacer Yoga, comencé a buscar venciendo el prejuicio fundado en la ignorancia de lo aburrido que podía ser.
Encontré a Nancy. Muy lentamente estiré, rote, plegué, mi cuerpo físico…
Esta practica me hizo tomar conciencia de mi ser interior…
Aunque el neófito se resiste a creer, toda actividad física, produce cambios internos importantísimos, que nos modifican.
Como pétalos que se abren o tiernos brotes que se asoman, aparecen sentimientos distintos, pensamientos positivos y con estos una apertura mental…
De la mano de mi maestra, descubrí las herramientas para aceptar, valorar y agradecer, para sentir que soy parte de este luminoso universo, al que pertenecemos todos.
Han pasado 10 años, tengo el alma abierta de par en par y todos los días aprendo y agradezco.”
Marta - (Alumna desde 1998)
"Encontrarme con el Yoga fue sincronicidad y revelación
(Además de modificar la falsa idea de pasiva que tenía esta disciplina para mí). Fui a comienzos del 2006 a la primera clase a confirmar que no era lo mío...a curiosear. Como es de suponer, no dejé de asistir a ninguna clase desde entonces. A través de cada movimiento externo hay tanto ajuste interno y despliegue de energía vital, que se transformó en la caricia semanal necesaria para mi bienestar físico y emocional. Me ha ayudado entre otras muchas cosas, a disminuir el tránsito mental y a tomar la respiración como una herramienta poderosa de sanidad. Nancy tiene un rol esencial como guía integradora que muestra la sabiduría del maestro abarcando el conocimiento técnico, la congruencia y aún lo autorreferencial. Siento con alegría que lo más importante es estar, ir, participar, no importa cuán perfecto sea el estilo, sino que lo auténtico es tomar el desafío y transitarlo con compromiso y perseverancia. Una verdadera filosofía práctica de vida. Estoy muy agradecida". Graciela (12/05/2008).
Para Nancy:
Pincelada de Sumie,
la coma perfecta,
pétalo de crisantemo,
leve …
breve...
intensa, sabia.
Audaz descubridora
De Samskaras
Pacientemente siembras
la semilla dorada,
a veces dolorosa
de la libertad.
Mi deseo "puntual" expreso:
Que el ancla
que no nos deja volar
pese menos, que un suspiro,
menos que eso…
Martu C - (06/11/2004)
Para el nuevo lugar......
Quisiera que fuera......
Un punto luminoso y apacible,
En la ciudad trajinada
Con mucha gente apurada
Que no sabe a donde va.
Un techito para el aguacero,
Una sombra, en la vereda del verano.
Un refugio...
Donde encontremos,
Una mano,
que nos acompañe,
A pasar el laberinto.
Un lugar...
Donde un corazón abierto,
Con la paciencia que solo el amor da
Nos enseñe a escucharnos y a descubrirnos,
Que todo está en nosotros,
La maravilla y el espanto, conviven...
Un espacio...
Especial, como ninguno
Con el sonido acentral del OM
que nos ampara, nos alimenta el alma,
Y nos convoca,
Para que todos intentemos se UNO.
Marta. |
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