1° AÑO

(1° y 3° Sábado de cada mes) - 13.30 a 19.45 hs.

2° AÑO

(2° y 4° Sábado de cada mes) - 13.30 a 19.45 hs.

ver talleres 2º año

1er. Año. Sábados de 13:30 a 15:30hs.

Talleres.
Los talleres son teórico – prácticos. En cada uno de ellos se trabajan, prácticas terapéuticas en relación a la alimentación, respiración, filosofía vivencial, mudras, meditación, etc.
En el espacio práctico se trabajan series, chacras, etapas de la vida, etc. De acuerdo al tema específico del día.

Marzo
6: Niveles del Cuerpo
20: Movimiento Articular - Meditación

Abril
3: Movimientos terapéuticos para la Columna. (para todos los niveles).
17: Movimiento Articular. Serie “Buen Día”. (para todos los niveles).

Mayo
8: Meridianos. Posturas para vehiculizar la energía de los meridianos (ríos de energía). (para todos los niveles).
22: Kundalini. Posturas para los Chakras.(para todos los niveles).

Junio
5: Saludos al Sol. A y B de la serie de Ashtanga. Saludo clásico. Variante Nancy. (con experiencia o personas con manejo corporal).
19: Serie Océano. Serie terapéutica para la columna y la energía.
(para todos los niveles).

Julio
3: Rutina Tibetana. Serie de la Eterna Juventud. (para todos los niveles).
24: Héroes (2008). Posturas para la fuerza, flexibilidad de piernas. (Chakra 1).
(Para todos los niveles).
(1er. Parcial)

Agosto
7: Serie Sacro – Ilíaco y Coxo – Femoral. Fuerza, elongación. (Chakra 2).
(con experiencia o personas con manejo corporal).
21: Serie para equilibrar el peso. (Chakra 3).
(para todos los niveles).

Septiembre
4: Hanna. Serie con mudras. Elongación. (Chakra 4).(para todos los niveles).
18: Serie para el Alma. Posturas para abrir el pecho. (Chakra 4).
(con experiencia o personas con manejo corporal).

Octubre
2: Serie para el cuello. Pelotita y cinto. (Chakra 5).(para todos los niveles). 
23: Serie de Equilibrio. Secuencia con posturas de pie para la coordinación
y la concentración. (Chacra 6). (con experiencia o personas con manejo  corporal).
 
Noviembre
6: Serie Completa. Como organizar una clase ó práctica personal.
(con experiencia o personas con manejo corporal).
20: Meditación con Mudras.
(para todos los niveles).

Diciembre
4: Examen.
11: Devolución.

2do. Año.        Sábados de 13:30 a 15:30hs.

Talleres.
Los talleres son teórico – prácticos. En cada uno de ellos se trabajan, prácticas terapéuticas en relación a la alimentación, respiración, filosofía vivencial, mudras, meditación, etc.
En el espacio práctico se trabajan series, chacras, etapas de la vida, etc. De acuerdo al tema específico del día.
                                    
Marzo
13: Niveles del Cuerpo
27: Movimiento Articular - Meditación

Abril
10: Taller para el 1er Chakra. Serie para piernas: fuerza, elongación, movilidad
articular. Posturas de equilibrio. (para todos los niveles).
24: Taller para Embarazadas. Saludo a la Tierra: para el movimiento sacro -
Ilíaco y coxo – femoral. Movimientos para la columna. (para todos los niveles).  

Mayo
15: Taller para el 2do. Chakra. Serie para Intestinos. Posturas para caderas,            
órganos sexuales. (para todos los niveles).
29: Taller para la Etapa de la Niñez. (para padres ó interesados en el trabajo de niños).

Junio
12: Taller para el 3er. Chakra. Serie para el Hígado.
Serie para el Plexo Solar (Dinámica). (con experiencia ó personas con manejo corporal).
26: Taller para la Etapa de la Juventud. Los 4 atributos. Elongación con cinto.
Serie para la Juventud. (con experiencia ó personas con manejo corporal).

Julio
17: Taller para el 4to. Chakra. Serie del Alma. Serie Hanna (mudras).
Posturas con pared. (con experiencia ó personas con manejo corporal).
31: Taller para la Etapa de Adultez. Serie de a dos. Serie para el cuello.
Posturas con Asistencia. (para todos los niveles).
(1er. Parcial)

Agosto
14: Taller para el 5to. Chakra. Serie para el cuello sentados y acostados.
Posturas para el 5to. Centro de energía.
28: Taller para la Etapa de la Sabiduría. Ayurveda. Serie con bastón y silla.
(para todos los niveles).

Septiembre
11: Taller para el 6to. Chakra. Serie para la vista. Posturas de equilibrio.
Serie para la columna. Concentración. (para todos los niveles).
25: Taller Yoga Nidra.
     
Octubre
16: Taller para el 7mo. Chakra. Serie para el paro de cabeza. Variantes
para problemas de cuello. (con experiencia ó personas con manejocorporal).
30: Meditación. (para todos los niveles).

Noviembre
13: Serie Dinámica Integral. (con experiencia ó personas con manejocorporal).
27: Asistencia. Cómo asistir en las posturas. (con experiencia ó personas con manejo corporal).

Diciembre
4: Examen.
11: Devolución.